音乐+运动+手工！“阳光天使”团队点亮乡村课堂
（支教组成员带领孩子们学习歌曲《夜空中最亮的星》）
(拔河比赛现场)
(支教组成员与孩子们共同制作的漆扇合影留念)
2025年7月6日，长沙医学院护理学院“阳光天使”暑期三下乡社会实践团队在火厂坪镇第一完全小学为孩子们带来音乐、体育、手工等特色课程。
音乐课堂上，《夜空中最亮的星》的旋律悠扬回荡。支教老师通过趣味节奏训练和分声部合唱教学，让孩子们在音乐中种下梦想的种子。田径场上，加油声此起彼伏，孩子们在拔河比赛和两人三足游戏中尽情挥洒汗水，展现出团结协作的青春活力。
手工课堂变身传统文化体验馆。支教组成员生动讲解漆扇工艺的历史渊源后，孩子们纷纷化身“小匠人”，用稚嫩的笔触在扇面上描绘出心中的美好图景。看到自己完成的漆扇作品，一张张小脸上绽放出灿烂的笑容。
这次活动将艺术熏陶与体育精神完美结合，是助力乡村教育的一次生动实践。支教组指导老师郝显露表示，未来，“阳光天使”团队将继续发挥专业优势，为乡村振兴贡献青春力量，让更多乡村儿童在爱与希望中茁壮成长。
（文/黄可、何浩、丁心云、戴文芝）
（图/黄素雅、钱文雯）
（一审/郝显露）
（二审/毛隆斌）
（三审/王冬华）
视频剪辑，Premiere的基础使用流程（三）-ME批量输出
前文介绍了Premiere的基本使用流程，链接如下。
视频剪辑，Premiere的基础使用流程（一）-入门三板斧
视频剪辑，Premiere的基础使用流程（二）-进退皆有据
PR最终完成后需要进行输出，但其导出启动后就会独占软件功能，致使PR无法继续编辑。此时，就需要用到Adobe Media Encoder软件。
Adobe Media Encoder简称ME，是Adobe的视频和音频编码应用程序，可以对音频和视频文件进行编码输出。
简单来说，就是可以按照设置，批量输出PR文件，并且不影响PR的使用。
01
安装卸载
ME的安装和卸载方法同PR相似，参考前文即可。
视频剪辑，Premiere的安装和卸载
02
软件界面
从桌面图标或开始菜单启动ME。
启动后界面如下。
相比PR，功能和界面都比较简单。
1️⃣ 菜单，可以执行软件的绝大部分功能。
2️⃣ 媒体浏览器，打开或预览文件。
3️⃣ 预设浏览器，新建、修改或保存预设。
4️⃣ 队列，批量执行的任务列表。
5️⃣ 编码，显示和预览正在执行的任务。
03
导入队列
队列面板是ME的核心面板。
如图，在媒体浏览器中找到PR文件，双击即可打开素材列表。
双击序列，导入当前序列到队列中；多选序列，右击导入序列即可导入多个序列到队列中。
除此之外，也可以直接拖入PR文件或PR的序列到ME的队列面板中，更适合PR一边剪辑一边使用ME输出时使用。
04
队列设置
队列的主要设置有3个：视频格式、预设、输出文件夹。
1️⃣ 视频格式，按需选择即可。
2️⃣ 预设，单击预设打开和编辑预设，如：修改分辨率、帧率、比特率等，也可另存为自定义预设，方便后续使用。
3️⃣输出文件夹，保存视频的文件夹。
提示：多选队列中的任务修改设置，点击确定，即可批量修改设置。
05
执行队列
设置完成后，点击启动队列按钮或者按Enter键，即可执行队列。同时，编码面板中开始显示当前的任务信息和预览画面。
队列执行时点击操作按钮，随时暂停或停止。
电脑配置有独立显卡时，渲染程序菜单中可以选择使用GPU加速，提高编码输出速度。
队列中就绪状态的任务，可以拖动进行调序，或者移除出队列进行删除。
检查队列执行无误后，即可等待任务执行完成，或者继续操作PR（有新序列完成时可以继续加入到ME队列中）。
06
队列完成
队列中的任务状态变为绿色对勾图标时，即为编码输出顺利完成。
提示：任务完成，但状态有异常提示时，需要检查错误原因并进行判断，根据情况再决定是否重新输出。
07
学海无涯
至此，已完成了PR和ME的入门使用介绍。看起来说的都挺简单，事实上入门确实难度不大。
其实，隔行如隔山。听说过软件已经是稍稍领先，会安装和卸载软件又领先一步，再学会打开、简单编辑、保存、输出，至少外行看起来，已经是遥遥领先了。
当然，从专业人员的角度来看，入门就是连会都不算，啥也干不了。不过也没关系，就是再差也不是零了，大可不必妄自菲薄。
绝大多数工作技能都是在工作岗位上学习的，甚至不少都是非科班出身，从零开始接触和学习。
高手虽高，也是从菜鸟上路，一步一步走来。
学海无涯，努力向前，沿途的风景一样灿烂。
哈哈，新生代视频剪辑探索者，加油 ！
下文预告：Premiere的自动化处理-JSX脚本使用
Premiere的JSX（ExtendScript）脚本是基于 JavaScript 的自动化工具，可以大幅提升剪辑效率，减少重复性操作，将重复工作从“小时级”压缩到“分秒级”，尤其适合需要处理大量素材或剪辑的团队或个人创作者。
一帧一线剪辑排版，剪辑路上一路同行~~~
「全文完」
✨ ** 洛阳白菜 **
图书排版 视频剪辑
办公软件 无限可能
** 感谢您的关注 **
愿与君同行，让每个字符，都闪耀价值！
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